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2018.3.19--23号
作者:冯 济华 来源:原创 人气:130 评论:0 推荐等级:★★★ 录入者:冯 济华 创建时间:2018/3/16
关键字:

时间内容

周一

周二

周三

周四

周五

早   餐

西红柿蛋花

青菜面

精肉火腿

牛奶

麻酱卷

煎花蛋

绿豆山药粥

牛奶

蝴蝶卷

春笋炒鸡片

豆米面粥

牛奶

火腿卷

山药百合炒虾仁

紫米花生补血粥

牛奶

花馒头

菠菜炒鸡蛋

南瓜二米粥

牛奶

午  餐

黄金饭

香菇烧翅根

白菜豆泡烧粉皮

番茄紫菜汤

千层饼

酱猪肝

滑肉土豆茄丁

菌菇海参汤

圆葱牛肉包

香菇青菜粥

白米饭

翡翠豆腐

黄瓜木须肉

小米麦片羹

豆面馒头

红烧鲅鱼

包菜翅丝

香菇油菜汤

午   点

火龙果+苹果

草莓+核桃仁

哈蜜瓜+雪梨

香蕉+大杏仁

草莓+火龙果

间   餐

芝麻烤排

冰糖枸杞

莲子银耳糯米羹

豆沙包

红薯粥

绿豆面粸

鲜玉米

什锦粥

牛奶迷你包

红枣百合粥

晚餐添加建议

粗粮

青菜

蛋类制品

水产品

豆制品